作者：江波
分类：哲学, 励志, 人脉与人际关系
字数：110428字
ISBM：9787561347119
价格：￥14.39
出版社：陕西师范大学出版社/2009-09
提供方：博集天卷
提供方简介：中南博集天卷文化传媒有限公司是中国民营书业最具竞争力的核心企业之一，汇集了最优秀出版人才，在业内拥有极佳口碑及领军地位。目前拥有社科文艺、外国文学、历史文化、佛学宗教、青春言情、时尚读物等优秀产品线。
图书简介：已经发生过的不愉快，是没办法改变的。但如果意识到它对我们生活的影响一直是负面的，我们可以选择改变，这就是“活在当下”，即抛开过去经验。据说佛在第一次看到一朵鲜花和在第五百次看到时能够有同样的惊喜，这是一种把自己随时随地调整在“活在当下”状态的能力。时常观想一下自己的真实感受、内在期待和渴望，更有助于自己“活在当下”，与自己和解。我们每个人丛来到这个世上开起，就开始了探索历程：童年时对未知世界的幻想，少年时青涩懵懂的相思，之后求学、工作、恋爱、步入婚姻、生儿育女…… 在人生的境遇里我们彼此牵挂，更多的时候是踽踽独行。多么希望，在付出信念、辛劳、真诚、热忱后，能够收获愉悦、真爱、成就和梦想!这样的人生理想很美妙，然而我们未必能清楚认识自己、未必知道如何管理好自己，人生因此也难以得到完美的。江波，出生于70年代，新闻学硕士/心理学硕士，中欧工商学院EMBA。曾在国家级新闻机构、跨国外企及高校供职，现任某传媒公司CEO。曾在中科院心理所研修及师从多位国内外顶尖心灵成长以及心理治疗方法大师。她通过不断的自我觉察及修炼，得到很多健康、积极的生活体悟；并对对现代女性心灵成长有自己的独到见解，并擅长兼容并包众心理学派所长。