作者：穆臣刚
分类：心理学, 情商与自我提升
字数：136053字
ISBM：9787545540734
价格：￥8.99
出版社：天地出版社/2018-11
提供方：广西师范大学出版社（上海）有限公司
提供方简介：为了人与书的相遇。 我们是一个有故事的出版社，也是一个创造故事的出版社。《思考中医》《极简欧洲史》《被禁锢的头脑》……我们出版了无数思考的好书。
图书简介：本书从心理学专业角度出发，实打实教你认识情绪、管理情绪、表达情绪和应用情绪，读完本书，你就是自己情绪的主人！穆臣刚，吉林大学硕士，青年学者，心灵专家，对哲学、历史学、心理学研究均有所建树。著有《沉与静的人生修行课》《生活如此无奈，你要足够淡定》、《西点军校男子汉训练课》等书。