作者：〔美〕斯蒂芬·克利福德
分类：心理学, 情商与自我提升
字数：74584字
ISBM：9787559633026
价格：￥9.99
出版社：北京联合出版公司/2019-06
提供方：斯坦威图书
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图书简介：情绪是推动人生发展的重要催化剂。如果你能在事业方面始终保持自己的热情，在人际交往方面始终保持情绪的平和稳定，你就能赢得好口碑、好人缘，生活、事业都顺风顺水。但遗憾的是，很多人都不了解心理的规律，以至于控制不了自己的情绪，导致行为出现偏差。本书从影响情绪的7个心理关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个高情商的人！斯蒂芬·克利福德，是美国著名的心理学家和培训师。他首创的人生学教程改变了千千万万美国人的生活。他的课程主旨在于帮助人们调试生活中的心理和情绪问题。只要通过合理、科学的训练，即便不追溯童年生活和情感经历，也能让你获取一种健康、积极、平衡的心理状态。