作者：胡安源
分类：养生保健, 体育健身
字数：172076字
ISBM：9787535797902
价格：￥19.99
出版社：湖南科学技术出版社/2019-01
提供方：湖南科学技术出版社
提供方简介：湖南科学技术出版社，系中南传媒旗下子公司。出版社以“弘扬科学精神，推动科技发展”为出版宗旨，推出一大批高品位、高格调、重实用、讲实效的科技佳作，如《时间简史》《医学临床“三基”训练》等。
图书简介：本书从养生学的角度较为系统地梳理了太极养生的文化内涵、理论渊源和实践功法，既全面归纳总结了具有指导性的太极养生理论，又精选提炼出具体、经典和实用的养生功法，特别是融各派太极拳学说之长，深入探讨太极养生的实质和应用。本书语言深入浅出、通俗易懂，内容丰富翔实、易于学练，为每个太极拳爱好者通晓太极养生真谛、掌握养生知识提供了直接有效的方法和途径。胡安源，文学硕士，经济学博士，山东师范大学文化产业方向硕士研究生导师。自幼喜爱武术，工作之余学练太极拳。拜师访友，先后习练传统杨氏太极拳，陈氏心意混元太极拳，陈氏太极拳老架、新架，洪传陈氏太极拳等，力求博采众长，探寻太极养生之真谛。